Медитация любви к себе «Цигун»

Стань тем человеком, которого ты ждала. Откройте в себе Любовь. Отдайтесь потоку, позвольте этому происходить, пройдите от начала до конца. Делайте это осознанно. Эта медитация даст вам само сознание, опыт себя, самолюбие. Вы можете полюбить всех. Вопрос не в том, что бы стать объектом или субъектом, а стать Цельным.

«Цигун — это самая глубокая оздоровительная практика, когда-либо изобретенная человечеством для предотвращения болезней, снижения стресса, лечения хронических состояний, увеличения продолжительности жизни и содействия здоровому, активному старению». Том Роджерс, президент Института цигун.