Практика для сил и энергии

«Будда держит Землю»

Это упражнения улучшает поток энергии в вашем теле, поэтому их можно делать в течение дня, когда вам нужна подзарядка. Всего за 5-10 минут выполнения этого комплекса вы получите мощный заряд энергии на весь день. .